月上柳梢 2023/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

月上柳梢桃園
ID 422011

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5.0 km | 01:03:27 | 12:41/km

2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松

官方成績
日期	2023-01-01
成績	01:03:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:41/km

日期: 2023-01-01 07:45 - 地點: 馬場町紀念公園 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'59"

(10'59")

10'54"

1006 / 1006

2

12'57"

(23'56")

12'51" (+01'57")

1006 / 2013

3

13'08"

(37'04")

13'08" (+02'14")

999 / 3012

4

12'33"

(49'37")

12'25" (+01'31")

1009 / 4022

5

12'18"

(01:01'55")

12'19" (+01'25")

997 / 5020

桃園

月上柳梢

·

2023第一場賽事

賽後評分: 元旦天氣溫和運動起來很舒適👍
給 4 星

1月累積里程 : 27.53 km

ZEPRO Q-RUN FEELING 累積 : 1098.2 km

Android - samsung SM-S9010 上傳 | 1 year ago

Vivian Wu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	12'57"	00:23'56"
3	13'08"	00:37'04"
4	12'22"	00:49'26"
5	12'17"	01:01'43"
5.1	13'13"	01:03'20"

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