7.0 km | 00:42:04 | 05:59/km日期: 2023-01-05 19:35 - 平均心率: 160 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'27" / 06'05" / 05'54" / 05'54" / 05'58" / 05'47" / 05'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'01") | 31 / 7031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
38.13 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
584.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'05" | 00:12'32" |
| 3 | 05'54" | 00:18'26" |
| 4 | 05'54" | 00:24'20" |
| 5 | 05'58" | 00:30'18" |
| 6 | 05'47" | 00:36'05" |
| 7 | 05'49" | 00:41'54" |
| 7.0 | 06'22" | 00:42'06" |
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