10.1 km | 00:54:20 | 05:22/km日期: 2023-01-05 21:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'52" / 05'08" / 05'26" / 05'12" / 05'28" / 05'18" / 05'29" / 05'06" / 05'26" / 05'18" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 387.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'08" | 00:11'00" |
| 3 | 05'26" | 00:16'26" |
| 4 | 05'12" | 00:21'38" |
| 5 | 05'28" | 00:27'06" |
| 6 | 05'18" | 00:32'24" |
| 7 | 05'29" | 00:37'53" |
| 8 | 05'06" | 00:42'59" |
| 9 | 05'26" | 00:48'25" |
| 10 | 05'18" | 00:53'43" |
| 10.1 | 05'41" | 00:54'20" |
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