Pohua Tseng 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Pohua Tseng 台北市
ID 230418

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6.2 km | 00:35:32 | 05:43/km

日期: 2015-11-15 09:58 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'17" / 05'51" / 05'58" / 05'54" / 05'33" / 06'38" / 01'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'13"

995 / 995

2

05'52"

(11'04")

05'52" (+00'39")

999 / 1994

3

05'56"

(17'00")

05'57" (+00'44")

996 / 2990

4

06'00"

(23'00")

05'53" (+00'40")

1018 / 4009

5

05'33"

(28'33")

05'35" (+00'22")

993 / 5003

展開計圈分析

11月累積里程 : 126.17 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 735.6 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

Mike Hsiao, 無尾熊和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'51"	00:11'08"
3	05'58"	00:17'06"
4	05'54"	00:23'00"
5	05'33"	00:28'33"
6	06'38"	00:35'11"
6.2	01'39"	00:35'32"

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