6.0 km | 00:45:22 | 07:29/km日期: 2023-01-12 23:02 - 地點: 林口 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 133 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 07'36" / 08'02" / 08'27" / 06'38" / 07'01" / 07'15" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+01'58") | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
28.05 km 
ASICS T820N 累積 :
1214.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'02" | 00:15'38" |
| 3 | 08'27" | 00:24'05" |
| 4 | 06'38" | 00:30'43" |
| 5 | 07'01" | 00:37'44" |
| 6 | 07'15" | 00:44'59" |
| 6.0 | 08'36" | 00:45'23" |
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