8.3 km | 00:40:02 | 04:48/km日期: 2015-11-19 18:00 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 7110 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 05'11" / 04'48" / 04'48" / 04'51" / 04'41" / 04'38" / 04'45" / 04'45" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'30") | 1006 / 1006 | 172 / 112 |
| 2 | | 04'46" (+00'07") | 1004 / 2011 | 175 / 119 |
| 3 | | 04'48" (+00'09") | 1009 / 3020 | 177 / 117 |
| 4 | | 04'45" (+00'06") | 1007 / 4027 | 178 / 117 |
| 5 | | 04'40" (+00'01") | 1001 / 5029 | 179 / 119 |
| 6 | | 04'39" | 1006 / 6035 | 179 / 119 |
| 7 | | 04'41" (+00'02") | 1000 / 7036 | 178 / 119 |
| 8 | | 04'44" (+00'05") | 1001 / 8038 | 179 / 117 |
| 9 | | 04'47" (+00'08") | 329 / 8368 | 178 / 116 |
11月累積里程 :
261.68 km 
亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'48" | 00:09'59" |
| 3 | 04'48" | 00:14'47" |
| 4 | 04'51" | 00:19'38" |
| 5 | 04'41" | 00:24'19" |
| 6 | 04'38" | 00:28'57" |
| 7 | 04'45" | 00:33'42" |
| 8 | 04'45" | 00:38'27" |
| 8.3 | 04'47" | 00:40'02" |
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