Caich Zong Eng 2023/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Caich Zong Eng 苗栗
ID 712384

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10.0 km | 01:04:22 | 06:26/km

2023 財神到好運到 !!

官方成績
日期	2023-01-14
成績	01:04:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:26/km

日期: 2023-01-19 14:57 - 地點: 竹南市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

基本訓練

賽後評分: 突破兩年前到終點的時候明年在努力看可以多快
給 5 星

1月累積里程 : 42.60 km

愛迪達 b1234 累積 : 185.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'11"	00:12'14"
3	06'07"	00:18'21"
4	06'00"	00:24'21"
5	06'11"	00:30'32"
6	06'53"	00:37'25"
7	06'37"	00:44'02"
8	06'27"	00:50'29"
9	07'01"	00:57'30"
10.0	06'53"	01:04'22"

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