10.6 km | 00:56:42 | 05:20/km日期: 2023-01-19 15:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 05'29" / 05'33" / 05'44" / 05'20" / 04'55" / 04'23" / 05'06" / 05'34" / 05'25" / 05'54" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
158.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'33" | 00:11'02" |
| 3 | 05'44" | 00:16'46" |
| 4 | 05'20" | 00:22'06" |
| 5 | 04'55" | 00:27'01" |
| 6 | 04'23" | 00:31'24" |
| 7 | 05'06" | 00:36'30" |
| 8 | 05'34" | 00:42'04" |
| 9 | 05'25" | 00:47'29" |
| 10 | 05'54" | 00:53'23" |
| 10.6 | 05'29" | 00:56'43" |
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