陳政宏 2023/01/22 訓練日誌

陳政宏高雄
ID 369229

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陳政宏

10.5 km | 01:23:27 | 07:56/km

日期: 2023-01-22 17:21 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 07'25" / 07'38" / 07'43" / 08'13" / 07'57" / 08'29" / 08'05" / 08'00" / 07'36" / 08'12" / 08'12" /

高雄

陳政宏

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基本訓練

1月累積里程 : 68.59 km

ASICS GEL-KAYANO 27 累積 : 852.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

YEN-TIEN 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'38"	00:15'03"
3	07'43"	00:22'46"
4	08'13"	00:30'59"
5	07'57"	00:38'56"
6	08'29"	00:47'25"
7	08'05"	00:55'30"
8	08'00"	01:03'30"
9	07'36"	01:11'06"
10	08'12"	01:19'18"
10.5	08'09"	01:23'29"

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