6.1 km | 00:24:17 | 03:57/km日期: 2023-01-27 17:11 - 地點: 國小 - 天氣: 冷 - 平均心率: 160 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 48%
Pace: 04'20" / 03'46" / 03'53" / 03'57" / 03'58" / 04'08" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'52" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'56" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'49" (+00'03") | 139 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
99.00 km 
Nike Nike Zoom Fly 累積 :
1864.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 03'46" | 00:08'06" |
| 3 | 03'53" | 00:11'59" |
| 4 | 03'57" | 00:15'56" |
| 5 | 03'58" | 00:19'54" |
| 6 | 04'08" | 00:24'02" |
| 6.1 | 03'49" | 00:24'34" |
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