6.5 km | 00:47:01 | 07:17/km日期: 2023-01-30 22:20 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 8110 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 07'16" / 07'14" / 07'07" / 07'11" / 07'08" / 07'09" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'08") | 1000 / 1000 | 173 / 79 |
| 2 | | 07'19" (+00'11") | 1000 / 2000 | 173 / 78 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 | 171 / 81 |
| 4 | | 07'15" (+00'07") | 1000 / 4000 | 172 / 79 |
| 5 | | 07'16" (+00'08") | 1000 / 5000 | 172 / 79 |
| 6 | | 07'14" (+00'06") | 1000 / 6001 | 171 / 80 |
| 7 | | 07'42" (+00'34") | 449 / 6451 | 170 / 76 |
1月累積里程 :
80.39 km 
ASICS CUMULUS 23 累積 :
704.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'14" | 00:14'30" |
| 3 | 07'07" | 00:21'37" |
| 4 | 07'11" | 00:28'48" |
| 5 | 07'08" | 00:35'56" |
| 6 | 07'09" | 00:43'05" |
| 6.5 | 08'42" | 00:47'01" |
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