6.3 km | 00:37:37 | 05:56/km日期: 2023-02-04 10:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 03'35" / 06'15" / 05'56" / 05'53" / 05'40" / 05'15" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 334 / 6334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 99.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'35" | 00:03'35" |
| 2 | 06'15" | 00:09'50" |
| 3 | 05'56" | 00:15'46" |
| 4 | 05'53" | 00:21'39" |
| 5 | 05'40" | 00:27'19" |
| 6 | 05'15" | 00:32'34" |
| 6.3 | 04'46" | 00:34'10" |
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