6.9 km | 01:21:25 | 11:44/km日期: 2023-02-05 18:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 11'34" / 09'55" / 08'14" / 11'15" / 09'39" / 08'07" / 24'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+03'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+02'45") | 564 / 4564 |
| 6 | | 07'55" | 1000 / 5564 |
| 7 | | 14'14" (+06'19") | 1000 / 6564 |
| 8 | | 33'18" (+25'23") | 367 / 6932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 09'55" | 00:21'29" |
| 3 | 08'14" | 00:29'43" |
| 4 | 11'15" | 00:40'58" |
| 5 | 09'39" | 00:50'37" |
| 6 | 08'07" | 00:58'44" |
| 6.9 | 24'19" | 01:21'25" |
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