8.5 km | 00:51:26 | 06:02/km日期: 2023-02-09 14:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 06'48" / 06'13" / 06'03" / 06'00" / 05'52" / 05'55" / 05'49" / 05'49" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 518 / 8518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.98 km 
adidas BOSTON 10白橘黑 累積 :
886.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'13" | 00:13'01" |
| 3 | 06'03" | 00:19'04" |
| 4 | 06'00" | 00:25'04" |
| 5 | 05'52" | 00:30'56" |
| 6 | 05'55" | 00:36'51" |
| 7 | 05'49" | 00:42'40" |
| 8 | 05'49" | 00:48'29" |
| 8.5 | 05'41" | 00:51'26" |
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