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jyh yeu
新北市
ID 29701
82 位追隨者
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jyh yeu
半馬
|
02:14:52
|
06:23/km
|
第2半馬
2015 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華賽-標馬組
官方成績
日期
2015-11-29
成績
02:14:52
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'05")
00:30'05"
01:01'34"
10 km
(01:01'34")
00:31'29" (+01'24")
15 km
(01:34'22")
00:32'48" (+02'43")
01:07'57" (+06'23")
20 km
(02:09'31")
00:35'09" (+05'04")
Finish
(02:14:52)
日期:
2015-11-29 07:30
-
卡路里:
1032 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'29"
(06'29")
06'32" (+00'44")
990 / 990
2
05'49"
(12'18")
05'48"
1001 / 1991
3
05'58"
(18'16")
05'54" (+00'06")
1008 / 2999
4
05'55"
(24'11")
05'51" (+00'03")
1009 / 4008
5
05'54"
(30'05")
05'54" (+00'06")
999 / 5008
展開計圈分析
6
06'07"
(36'12")
06'04" (+00'16")
1005 / 6014
7
06'12"
(42'24")
06'09" (+00'21")
1007 / 7021
8
06'13"
(48'37")
06'11" (+00'23")
1002 / 8024
9
06'34"
(55'11")
06'36" (+00'48")
993 / 9017
10
06'28"
(01:01'39")
06'24" (+00'36")
1010 / 10028
11
06'20"
(01:07'59")
06'13" (+00'25")
1018 / 11046
12
06'31"
(01:14'30")
06'37" (+00'49")
983 / 12030
13
06'32"
(01:21'02")
06'27" (+00'39")
1010 / 13040
14
06'37"
(01:27'39")
06'40" (+00'52")
992 / 14032
15
06'55"
(01:34'34")
06'50" (+01'02")
1011 / 15044
16
06'48"
(01:41'22")
06'50" (+01'02")
994 / 16038
17
07'09"
(01:48'31")
07'06" (+01'18")
1006 / 17044
18
07'05"
(01:55'36")
07'00" (+01'12")
1009 / 18054
19
07'02"
(02:02'38")
06'59" (+01'11")
1005 / 19060
20
07'13"
(02:09'51")
07'14" (+01'26")
997 / 20057
21
05'01"
(02:14'52")
06'17" (+00'29")
796 / 20854
11月累積里程 :
69.31 km
Android - HTC HTC_D728x 上傳
| 9 years ago
Patrick Chang
和
黃思欣
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'34"
00:06'34"
2
05'50"
00:12'24"
3
05'58"
00:18'22"
4
05'49"
00:24'11"
5
05'54"
00:30'05"
6
06'07"
00:36'12"
7
06'06"
00:42'18"
8
06'14"
00:48'32"
9
06'33"
00:55'05"
10
06'29"
01:01'34"
11
06'15"
01:07'49"
12
06'35"
01:14'24"
13
06'28"
01:20'52"
14
06'34"
01:27'26"
15
06'56"
01:34'22"
16
06'47"
01:41'09"
17
07'03"
01:48'12"
18
07'04"
01:55'16"
19
06'57"
02:02'13"
20
07'18"
02:09'31"
20.9
06'15"
02:14'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
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00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
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1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
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15.5 km
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00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
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6.4 km
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00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:14:35
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04:50/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
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6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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10.1 km
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05:05/km
台中阿森
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04:56/km
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05:26/km
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00:49:31
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04:49/km
randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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randallkwo
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半馬 | 02:14:52 | 06:23/km | 第2半馬
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