6.8 km | 01:15:09 | 11:01/km日期: 2023-02-11 17:58 - 平均心率: 122 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 35'33" / 07'14" / 06'29" / 41'56" / 06'07" / 05'51" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'56" (+06'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 32'26" (+26'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'11") | 806 / 4806 |
| 6 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 5806 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 6806 |
| 8 | | 20'37" (+14'44") | 10 / 6816 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'33" | 00:35'33" |
| 2 | 07'14" | 00:42'47" |
| 3 | 06'29" | 00:49'16" |
| 4 | 41'56" | 01:31'12" |
| 5 | 06'07" | 01:37'19" |
| 6 | 05'51" | 01:43'10" |
| 6.8 | 06'14" | 01:48'16" |
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