10.4 km | 01:25:54 | 08:16/km日期: 2023-02-21 06:49 - 平均心率: 136 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 58%
Pace: 07'48" / 07'06" / 08'39" / 07'41" / 07'42" / 07'06" / 08'11" / 07'54" / 08'59" / 07'30" / 19'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'06" | 00:14'54" |
| 3 | 08'39" | 00:23'33" |
| 4 | 07'41" | 00:31'14" |
| 5 | 07'42" | 00:38'56" |
| 6 | 07'06" | 00:46'02" |
| 7 | 08'11" | 00:54'13" |
| 8 | 07'54" | 01:02'07" |
| 9 | 08'59" | 01:11'06" |
| 10 | 07'30" | 01:18'36" |
| 10.4 | 19'23" | 01:25'54" |
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