Shuo 碩 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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5.0 km | 00:26:40 | 05:18/km

日期: 2015-12-05 16:43 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'32" / 05'36" / 05'44" / 04'48" / 04'52" / 06'03" /

重感冒ing，以毒攻毒!!!

12月累積里程 : 201.03 km

MIZUNO Wave Idaten DYNA 一代(藍白) 累積 : 897.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

安娜, 陳榮興和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'36"	00:11'08"
3	05'44"	00:16'52"
4	04'48"	00:21'40"
5	04'52"	00:26'32"
5.0	06'00"	00:26'40"

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朋友動態

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