8.1 km | 02:29:53 | 18:24/km日期: 2023-02-25 13:59 - 總爬升: 390 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 7°C - 濕度: 99%
Pace: 20'30" / 96'21" / 101'43" / 20'43" / 108'11" / 38'19" / 14'38" / 30'35" / 16'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'22" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'00" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'15" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'42" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'39" (+09'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'12" (+13'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'48" (+04'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'44" (+02'15") | 142 / 8142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 451.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'30" | 00:20'30" |
| 2 | 96'21" | 01:56'51" |
| 3 | 101'43" | 03:38'34" |
| 4 | 20'43" | 03:59'17" |
| 5 | 108'11" | 05:47'28" |
| 6 | 38'19" | 06:25'47" |
| 7 | 14'38" | 06:40'25" |
| 8 | 30'35" | 07:11'00" |
| 8.1 | 16'43" | 07:13'23" |
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