8.4 km | 00:51:12 | 06:03/km日期: 2023-03-03 04:27 - 平均心率: 118 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'36" / 08'11" / 06'07" / 07'32" / 08'25" / 06'51" / 08'10" / 08'45" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" | 441 / 8441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
333.30 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1021.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 08'11" | 00:14'47" |
| 3 | 06'07" | 00:20'54" |
| 4 | 07'32" | 00:28'26" |
| 5 | 08'25" | 00:36'51" |
| 6 | 06'51" | 00:43'42" |
| 7 | 08'10" | 00:51'52" |
| 8 | 08'45" | 01:00'37" |
| 8.4 | 05'48" | 01:03'11" |
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