6.0 km | 00:36:16 | 06:01/km日期: 2023-03-03 17:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6424 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 05'57" / 06'02" / 05'59" / 05'53" / 05'52" / 05'59" / 24'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'07") | 1002 / 1002 | 172 / 96 |
| 2 | | 06'04" (+00'11") | 1003 / 2005 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'00" (+00'07") | 1001 / 3007 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 4008 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5009 | 179 / 94 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 1001 / 6010 | 179 / 91 |
| 7 | | 06'36" (+00'43") | 12 / 6022 | 168 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'02" | 00:11'59" |
| 3 | 05'59" | 00:17'58" |
| 4 | 05'53" | 00:23'51" |
| 5 | 05'52" | 00:29'43" |
| 6 | 05'59" | 00:35'42" |
| 6.0 | 24'31" | 00:36'16" |
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