7.6 km | 00:38:51 | 05:06/km日期: 2015-12-10 22:16 - 地點: 美術館*3 - 平均心率: 153 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'27" / 05'11" / 05'05" / 05'06" / 05'02" / 05'03" / 05'05" / 04'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
181.22 km 
asics TARTHER KAINOS 2 虎走 累積 :
2332.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'11" | 00:10'38" |
| 3 | 05'05" | 00:15'43" |
| 4 | 05'06" | 00:20'49" |
| 5 | 05'02" | 00:25'51" |
| 6 | 05'03" | 00:30'54" |
| 7 | 05'05" | 00:35'59" |
| 7.6 | 04'46" | 00:38'51" |
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