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翁金俊
高雄
ID 217409
482 位追隨者
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翁金俊
全馬
|
04:39:52
|
06:37/km
|
第2馬
第 32 屆曾文水庫馬拉松賽
官方成績
日期
2015-12-13
成績
04:39:52
總名次
202 / 549
分組名次
68 / 147
平均速度
06:37/km
日期:
2015-12-13 08:00
-
卡路里:
2392 Cal
第一次跑曾文水庫,起跑就爬坡又跑2圈真是ㄧ場很硬的賽事,我們7個路跑兄弟全部完賽
賽前宣言:
加油
12月累積里程 :
267.11 km
手動上傳
| 8 years ago
Snow Ho
,
910112
和其他
248
人說推
·
留言
觀看另 119 則留言
leegogo
翁大恭喜高速完賽~
2015-12-13 16:48 ·
1
個人推
蝙蝠俠
午安,恭喜順利完成比賽喔~
祝 自在愉快、平安心怡 ^_^
2015-12-13 16:49 ·
1
個人推
洪竹風
金俊哥,恭喜唷
2015-12-13 16:53 ·
洄瀾揪ㄞ走
翁大~午安!恭喜順利完賽~讚!
2015-12-13 16:55 ·
呂勝宏
恭喜完賽.
2015-12-13 17:02 ·
黃麟勝
恭喜破PB完賽啊
2015-12-13 17:06 ·
這是我
恭喜完賽
2015-12-13 17:06 ·
周大哥(里慢小小灰)
恭喜破PB,讚啦!
2015-12-13 17:07 ·
童新三
恭喜完賽!
2015-12-13 17:07 ·
dylan Lee
恭喜完賽~破PB!!
2015-12-13 17:08 ·
Ling
金俊帥下午好~恭喜破pb完賽 讚喔^^
2015-12-13 17:09 ·
曹至詠
恭喜完賽!
2015-12-13 17:10 ·
今零
恭喜破PB完賽。
2015-12-13 17:12 ·
阿興
金俊兄 恭喜完賽~
2015-12-13 17:15 ·
fanny
金俊兄 超厲害,恭喜完賽。
2015-12-13 17:17 ·
志忠
恭喜高速完賽~
2015-12-13 17:21 ·
CKW
恭喜完賽^_^
2015-12-13 17:23 ·
劉文光
恭喜完賽
2015-12-13 17:27 ·
阿龍
恭喜完賽~
2015-12-13 17:31 ·
黃亘志
恭喜完賽^_^
2015-12-13 17:33 ·
歐俊聰
恭喜完賽~
2015-12-13 17:33 ·
賀少俠
俊大
恭喜完成賽
厲害
2015-12-13 17:34 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-12-13 17:34 ·
謝宗晉
恭喜完賽
2015-12-13 17:35 ·
黃智宏
恭喜完賽破PB
2015-12-13 17:48 ·
自主創新
恭喜順利完賽!
2015-12-13 17:53 ·
Jon Fielder
恭喜完賽,大家一起完賽超讚
2015-12-13 17:55 ·
1
個人推
鄭惟騰
恭喜完賽喔…能跟好友們ㄧ起跑馬是件很棒的事。
2015-12-13 17:57 ·
1
個人推
澤陳
金俊兄,恭喜破pb完賽!^^
2015-12-13 18:00 ·
囧
恭喜恭喜!!
2015-12-13 18:03 ·
能能
金俊兄:恭喜完賽!
2015-12-13 18:12 ·
明哲
翁大哥恭喜完賽。
2015-12-13 18:13 ·
劉慶瑞
恭喜金俊兄破PB完賽!!
2015-12-13 18:13 ·
雅雪
金俊兄,恭喜順利完賽,那邊的山路真的挺硬的><(騎車去過)
2015-12-13 18:24 ·
1
個人推
Frank H.
金俊兄恭喜順利完賽
2015-12-13 18:33 ·
李百信
金俊兄恭喜漂亮完賽讚喔~
2015-12-13 18:35 ·
小Z
金俊哥 恭喜漂亮完賽
2015-12-13 18:35 ·
yulin
恭喜金俊兄破pb健康完賽!
2015-12-13 18:44 ·
karros
恭喜完賽!
2015-12-13 18:45 ·
黃富興
恭喜完賽 !
2015-12-13 18:50 ·
陳昭賓
金俊兄,恭喜完賽
2015-12-13 18:53 ·
~~
恭喜完賽!
2015-12-13 19:02 ·
翁阿逢
讚!讚!讚!
2015-12-13 19:03 ·
莊國詩
金俊兄 恭喜完賽
晚安愉快
2015-12-13 19:05 ·
Chun Dao
恭喜金俊兄又吃下一馬
2015-12-13 19:06 ·
吳毓祐
恭喜完賽!
2015-12-13 19:14 ·
李世豪
恭喜完賽
2015-12-13 19:15 ·
fen
恭喜!
2015-12-13 19:16 ·
kmj
金俊兄晚安,恭喜漂亮完賽!
2015-12-13 19:17 ·
Fiona
恭喜俊哥完賽 厲害哦^^
2015-12-13 19:18 ·
林尹雅
晚上好、恭喜完賽!
2015-12-13 19:21 ·
小成
恭喜完賽
2015-12-13 19:26 ·
高祥諺
恭喜完賽。
2015-12-13 19:37 ·
andy
恭喜完賽
2015-12-13 19:39 ·
keats chi
恭喜完賽
2015-12-13 19:53 ·
台南德哥
恭喜曾馬完賽。
2015-12-13 20:00 ·
狗蛋
恭喜完賽哦!
2015-12-13 20:12 ·
阿sam
恭喜順利完賽 !
2015-12-13 20:12 ·
小范
翁兄晚安!!恭喜完賽~~
2015-12-13 20:12 ·
莊克臣
恭喜完賽!
2015-12-13 20:18 ·
姜宗文
恭喜完賽唷!
2015-12-13 20:20 ·
志聰
恭喜完賽
2015-12-13 20:21 ·
范世璋
七勇士,讚
2015-12-13 20:31 ·
Ruixing Yang
恭喜全馬完賽,破PB
2015-12-13 20:38 ·
candy
恭喜順利完賽!讚哦!
2015-12-13 20:42 ·
吳家毓
恭喜破PB
2015-12-13 20:44 ·
老闆娘
恭喜翁帥順利完賽。
2015-12-13 20:49 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2015-12-13 21:41 ·
Kenken Lin
恭喜完賽^^
2015-12-13 21:44 ·
Teng
晚安^_^
恭喜漂亮完賽~
2015-12-13 21:45 ·
黃開基
恭喜金俊兄順利完賽破PB!
2015-12-13 21:46 ·
張慶忠
恭喜漂亮完賽~完賽就是一種成就~不必再乎名次~因為你真的很棒哦!
2015-12-13 21:49 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜破PB完賽*.*
2015-12-13 21:51 ·
雅芬
俊哥恭喜完賽哦^^
2015-12-13 22:10 ·
阿益
太強了....恭喜完賽
2015-12-13 22:11 ·
黃家偉(智邦路跑)
恭喜破 PB!漂亮完賽!
2015-12-13 22:13 ·
Chinfu
恭喜漂亮完賽。
2015-12-13 22:37 ·
sliver
翁大 晚上好,恭喜破PB
2015-12-13 23:05 ·
王小明
金俊兄晚安,恭喜完賽!
2015-12-13 23:24 ·
Kent Hong (見成)
俊哥晚安!恭喜全馬完賽!真正讚!
2015-12-13 23:33 ·
1
個人推
江明修
金俊兄晚安
恭喜完賽
2015-12-13 23:48 ·
習慣就好
金俊兄恭喜完賽讚哦!
2015-12-13 23:49 ·
邱暉銘
恭喜漂亮破PB
2015-12-14 00:07 ·
阿德
恭喜金俊兄順利完賽!
2015-12-14 00:30 ·
Bryant
恭喜快速完賽破PB!
2015-12-14 07:40 ·
陳建民
恭喜完賽
2015-12-14 07:50 ·
陳志祥
恭禧俊哥再一馬
2015-12-14 09:04 ·
李同湖
翁大,恭喜完賽
2015-12-14 09:09 ·
陳節亮
恭喜完賽!^^
2015-12-14 09:53 ·
Caming Lai
金俊兄早安好,恭喜漂亮完賽
2015-12-14 09:53 ·
.
恭喜克難+熱馬完賽,非常困難的一場>_<;b
2015-12-14 10:11 ·
張智展
金俊兄:早安,恭喜完賽~讚~
2015-12-14 11:02 ·
老飛
恭喜完賽
2015-12-14 11:57 ·
Ivy Hou
恭喜完賽\^^/
2015-12-14 14:36 ·
stanleyDan
恭喜完賽
2015-12-14 16:20 ·
JAGUAR
恭喜完賽~真讚喔~
2015-12-14 18:12 ·
土豆仁
金俊兄弟,謝謝你,恭喜你順心完賽,用餐快樂,晚安
2015-12-14 19:15 ·
Kent Hong (見成)
俊哥晚安!
2015-12-14 19:59 ·
陳文泰
金俊兄.晚安.恭喜完賽!
2015-12-14 20:02 ·
Dean迪恩
恭喜破PB完賽
2015-12-14 20:23 ·
Michael
恭喜俊帥快樂達陣,金讚!
2015-12-14 20:23 ·
柯銘祥(培英慢跑)
俊哥,晚安!恭喜破PB完賽!!!
2015-12-14 20:25 ·
自由飛翔
讚辣!恭喜完賽~
2015-12-14 20:41 ·
習慣就好
金俊兄晚安愉快哦!
2015-12-14 22:04 ·
David
金俊兄 恭喜全馬破PB漂亮完賽~
2015-12-14 23:56 ·
江明修
金俊兄早安
2015-12-15 09:48 ·
張智展
金俊兄:早安順心~
2015-12-15 10:38 ·
李成國
金俊兄晚上好,恭禧完賽破PB,讚喔!
2015-12-15 17:44 ·
Andy
恭喜順利完賽
2015-12-15 19:26 ·
蔡忠錦
恭喜破PB完賽~
2015-12-15 21:46 ·
林世旭
金俊兄恭喜完賽
2015-12-15 22:14 ·
kent weng
恭喜翁大哥漂亮完賽!
2015-12-15 22:24 ·
曾淑惠
恭喜完賽!
2015-12-15 23:04 ·
靜山
這真是一場硬仗、恭喜漂亮完賽!
2015-12-16 05:45 ·
米開朗
硬仗~~good~~
2015-12-16 15:24 ·
邱緯志
恭喜翁大大破PB~
順利高速完成賽事!
2015-12-16 18:20 ·
jessica
金俊大哥晚安,恭喜大哥曾文馬開心玩賽,而且還破pb,成績超棒的~^^
2015-12-19 18:44 ·
昆達
恭喜完賽!
2015-12-19 20:52 ·
雪莉
恭喜金俊哥挑戰成功&破pb~\^o^/
2015-12-21 16:54 ·
Chris
哇哇哇! 可喜可賀耶! 就醬子一直破PB,破到 sub4嗎? 哈哈!
2015-12-22 16:04 ·
吳毓祐
翁兄冬至愉快~晚安好!
2015-12-22 21:15 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
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