5.3 km | 00:33:57 | 06:22/km日期: 2023-03-15 17:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5960 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'21" / 06'31" / 06'07" / 06'22" / 06'14" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 1000 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 2001 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'07" | 1001 / 3002 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'25" (+00'18") | 1001 / 4004 | 177 / 87 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 5005 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'57" (+00'50") | 323 / 5328 | 168 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.89 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1360.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'31" | 00:12'52" |
| 3 | 06'07" | 00:18'59" |
| 4 | 06'22" | 00:25'21" |
| 5 | 06'14" | 00:31'35" |
| 5.3 | 07'11" | 00:33'57" |
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