5.1 km | 00:38:56 | 07:35/km日期: 2023-03-15 18:10 - 平均心率: 111 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 09'47" / 08'03" / 07'25" / 06'27" / 06'28" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 08'03" | 00:17'50" |
| 3 | 07'25" | 00:25'15" |
| 4 | 06'27" | 00:31'42" |
| 5 | 06'28" | 00:38'10" |
| 5.1 | 06'09" | 00:38'56" |
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