CheTin Lin 2015/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

CheTin Lin 新竹
ID 58050

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5.0 km | 00:29:36 | 05:54/km

日期: 2015-12-18 19:16 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55%

Pace: 06'12" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 05'32" / 20'50" /

台北馬半馬前最後訓練，回程依舊是大逆風，看來比賽當天後半段也要有破風的心理準備。

12月累積里程 : 170.05 km

GPX 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 王偉明和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'48"	00:12'00"
3	05'52"	00:17'52"
4	05'52"	00:23'44"
5	05'32"	00:29'16"
5.0	19'53"	00:29'36"

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