張凱凱 2015/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

張凱凱新北市
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7.1 km | 00:35:08 | 04:57/km

日期: 2015-12-19 05:40 - 地點: 土城綜合運動場 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'54" / 05'17" / 04'57" / 04'51" / 04'41" / 04'33" / 04'37" / 04'03" /

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12月累積里程 : 302.96 km

skechers GoRun Ride3 夜鷹綠色累積 : 2439.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

羅吉偉, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'17"	00:11'11"
3	04'57"	00:16'08"
4	04'51"	00:20'59"
5	04'41"	00:25'40"
6	04'33"	00:30'13"
7	04'37"	00:34'50"
7.1	04'01"	00:35'08"

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成績 : 01:07:05

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