9.1 km | 00:53:37 | 05:51/km日期: 2015-12-24 22:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 38%
Pace: 06'21" / 06'46" / 06'45" / 05'57" / 05'44" / 05'50" / 05'05" / 05'06" / 05'16" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
179.43 km 
Puma Faas 300 V3 (OR) 累積 :
1556.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'46" | 00:13'07" |
| 3 | 06'45" | 00:19'52" |
| 4 | 05'57" | 00:25'49" |
| 5 | 05'44" | 00:31'33" |
| 6 | 05'50" | 00:37'23" |
| 7 | 05'05" | 00:42'28" |
| 8 | 05'06" | 00:47'34" |
| 9 | 05'16" | 00:52'50" |
| 9.1 | 05'14" | 00:53'36" |
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