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 |  7.3 km | 00:27:08 | 03:43/km日期: 2015-12-24 22:11 - 地點: 內湖 - 天氣: Cloudy - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% Pace: 04'40" / 04'30" / 03'28" / 04'38" / 04'35" / 08'20" / 05'45" / 03'29" / 掰咖了幾天，所以連續休跑三天，感覺越來越胖了，而且覺得跑步有點生疏，隨便跑一下就喘吁吁，還好晚上沒下雨，先跑個一小圈收工，畢竟水泡還沒完全復原，但跑起來沒什麼大礙就是了，可喜可賀啊！ 12月累積里程 : 171.60 km GPX 上傳 | 8 years ago
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