8.2 km | 00:52:22 | 06:25/km日期: 2023-04-05 21:36 - 平均心率: 125 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 06'34" / 06'09" / 06'14" / 06'08" / 09'19" / 05'57" / 05'42" / 05'29" / 05'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.53 km 
Y拖 累積 :
1839.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'09" | 00:12'43" |
| 3 | 06'14" | 00:18'57" |
| 4 | 06'08" | 00:25'05" |
| 5 | 09'19" | 00:34'24" |
| 6 | 05'57" | 00:40'21" |
| 7 | 05'42" | 00:46'03" |
| 8 | 05'29" | 00:51'32" |
| 8.2 | 05'19" | 00:52'22" |
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