10.6 km | 01:01:36 | 05:49/km日期: 2023-04-11 06:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 06'27" / 06'04" / 06'01" / 05'56" / 05'56" / 05'52" / 05'49" / 05'37" / 05'29" / 05'24" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.53 km 
Brooks Pure Cadence 7 累積 :
3739.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'04" | 00:12'31" |
| 3 | 06'01" | 00:18'32" |
| 4 | 05'56" | 00:24'28" |
| 5 | 05'56" | 00:30'24" |
| 6 | 05'52" | 00:36'16" |
| 7 | 05'49" | 00:42'05" |
| 8 | 05'37" | 00:47'42" |
| 9 | 05'29" | 00:53'11" |
| 10 | 05'24" | 00:58'35" |
| 10.6 | 05'17" | 01:01'36" |
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