8.2 km | 00:55:35 | 06:45/km日期: 2023-04-16 09:58 - 平均心率: 136 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 07'55" / 06'36" / 06'25" / 06'25" / 06'34" / 06'13" / 06'13" / 06'48" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'52" (+04'40") | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
257.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'36" | 00:14'31" |
| 3 | 06'25" | 00:20'56" |
| 4 | 06'25" | 00:27'21" |
| 5 | 06'34" | 00:33'55" |
| 6 | 06'13" | 00:40'08" |
| 7 | 06'13" | 00:46'21" |
| 8 | 06'48" | 00:53'09" |
| 8.2 | 10'52" | 00:55'34" |
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