8.0 km | 00:47:17 | 05:53/km日期: 2023-04-18 08:50 - 平均心率: 143 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'20" / 05'59" / 06'01" / 05'57" / 05'55" / 05'45" / 05'34" / 05'36" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.33 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'59" | 00:12'19" |
| 3 | 06'01" | 00:18'20" |
| 4 | 05'57" | 00:24'17" |
| 5 | 05'55" | 00:30'12" |
| 6 | 05'45" | 00:35'57" |
| 7 | 05'34" | 00:41'31" |
| 8 | 05'36" | 00:47'07" |
| 8.0 | 05'22" | 00:47'18" |
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