8.2 km | 00:45:18 | 05:32/km日期: 2023-02-20 19:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'26" / 05'49" / 05'32" / 05'29" / 05'40" / 05'07" / 05'38" / 05'20" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+02'42") | 162 / 8162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 413.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'49" | 00:11'15" |
| 3 | 05'32" | 00:16'47" |
| 4 | 05'29" | 00:22'16" |
| 5 | 05'40" | 00:27'56" |
| 6 | 05'07" | 00:33'03" |
| 7 | 05'38" | 00:38'41" |
| 8 | 05'20" | 00:44'01" |
| 8.2 | 07'53" | 00:45'18" |
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