今天一早起來看見床外的天空飄著濛濛的細雨,考慮了一會還是決定 去參加這個活動,到了現場看到好多熱血的跑友不畏陰雨的天氣一同 參加路跑活動,真是非常的開心,這次的活動也在微微的細雨陪伴下 順利的結束啦! 這次的成績算普普吧,比起舒跑盃慢了1分鐘左右,我想應該是前一 天去跑間歇衝刺的肌肉疲勞吧,應該要再加強訓練才行 本次成績,自己計時是44:02 到達折返點的時候是21:44 6K 29:07 7K 34:59 8K 39:43 9K 44:02