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 |  10.3 km | 01:03:15 | 06:09/km日期: 2023-04-25 04:58 - 總爬升: 164 m - 地點: 台元科技 - 天氣: 陰 - 平均心率: 127 - 卡路里: 832 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% Pace: 07'33" / 06'19" / 06'20" / 06'52" / 06'40" / 06'03" / 05'53" / 05'32" / 05'22" / 05'16" / 05'18" /
 新竹彭光玉  ·  留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 早安，台元科技，前天戀戀桐花山路馬玩太兇了，昨天今天還有體力處罰自己，那就出門緩緩跑，第一天來場10公里晃一晃恢復跑，今天出門第二天第二場繼續排排乳痠在來堅持10公里恢復點速度，愛玩就是得還，早晨繼續啾兒子明輝出門輕鬆跑，不錯耶，兒子越來越強，耐力可以撐到7公里了，兒子繼續加油，我們先讓身體適應跑步有天會越來越強大🤜🤛~
4月累積里程 : 420.37 km  母子鱷魚 Y拖跟上來（白） 累積 : 1080.2 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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