8.0 km | 00:55:34 | 06:57/km日期: 2023-05-06 05:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 07'27" / 07'28" / 06'15" / 07'18" / 07'07" / 06'21" / 06'31" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'56") | 982 / 7982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'28" | 00:14'55" |
| 3 | 06'15" | 00:21'10" |
| 4 | 07'18" | 00:28'28" |
| 5 | 07'07" | 00:35'35" |
| 6 | 06'21" | 00:41'56" |
| 7 | 06'31" | 00:48'27" |
| 8.0 | 07'11" | 00:55'31" |
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