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    卯彥芹 台南
    ID 58146
    93 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    卯彥芹
    恭喜破PB
    全馬 | 04:03:44 | 05:46/km | 第5馬
    2016 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-10
    成績04:03:44
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'45")
    		00:25'45"00:53'14"
    10 km(00:53'14")
    		00:27'29" (+01'44")
    15 km(01:19'56")
    		00:26'42" (+00'57")00:53'32" (+00'18")
    20 km(01:46'46")
    		00:26'50" (+01'05")
    25 km(02:15'38")
    		00:28'52" (+03'07")00:57'52" (+04'38")
    30 km(02:44'38")
    		00:29'00" (+03'15")
    35 km(03:15'05")
    		00:30'27" (+04'42")01:03'23" (+10'09")
    40 km(03:48'01")
    		00:32'56" (+07'11")
    Finish(04:03:44)

    日期: 2016-01-10 06:31 - 總爬升: 161 m - 地點: 屏東高樹國中 - 天氣: 有太陽 - 卡路里: 2354 Cal - 總步數: 46170 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'57"  (04'57")
    		04'56" (+00'01")1002 / 1002202 / 100
    2
    04'56"  (09'53")
    		04'55"1002 / 2005202 / 100
    3
    05'12"  (15'05")
    		05'10" (+00'15")1003 / 3008201 / 95
    4
    05'18"  (20'23")
    		05'17" (+00'22")1001 / 4009198 / 95
    5
    05'22"  (25'45")
    		05'20" (+00'25")1003 / 5013197 / 94
    展開計圈分析
    6
    05'21"  (31'06")
    		05'20" (+00'25")1000 / 6013197 / 94
    7
    05'31"  (36'37")
    		05'30" (+00'35")1002 / 7016194 / 93
    8
    05'33"  (42'10")
    		05'30" (+00'35")1007 / 8024194 / 93
    9
    05'41"  (47'51")
    		05'39" (+00'44")1004 / 9028187 / 94
    10
    05'26"  (53'17")
    		05'24" (+00'29")1005 / 10033196 / 94
    11
    05'13"  (58'30")
    		05'11" (+00'16")1003 / 11037198 / 97
    12
    05'16"  (01:03'46")
    		05'15" (+00'20")1000 / 12037196 / 96
    13
    05'26"  (01:09'12")
    		05'25" (+00'30")1001 / 13038196 / 93
    14
    05'21"  (01:14'33")
    		05'18" (+00'23")1008 / 14046198 / 94
    15
    05'29"  (01:20'02")
    		05'26" (+00'31")1008 / 15054190 / 96
    16
    05'15"  (01:25'17")
    		05'12" (+00'17")1008 / 16062201 / 95
    17
    05'15"  (01:30'32")
    		05'13" (+00'18")1004 / 17066201 / 94
    18
    05'18"  (01:35'50")
    		05'15" (+00'20")1006 / 18073200 / 94
    19
    05'38"  (01:41'28")
    		05'36" (+00'41")1004 / 19078188 / 94
    20
    05'24"  (01:46'52")
    		05'22" (+00'27")1005 / 20083198 / 93
    21
    05'24"  (01:52'16")
    		05'21" (+00'26")1007 / 21091198 / 93
    22
    05'42"  (01:57'58")
    		05'38" (+00'43")1009 / 22100196 / 90
    23
    06'06"  (02:04'04")
    		06'03" (+01'08")1008 / 23108175 / 94
    24
    05'51"  (02:09'55")
    		05'48" (+00'53")1007 / 24115192 / 89
    25
    05'49"  (02:15'44")
    		05'47" (+00'52")1003 / 25118191 / 90
    26
    05'55"  (02:21'39")
    		05'53" (+00'58")1005 / 26123175 / 96
    27
    05'37"  (02:27'16")
    		05'35" (+00'40")1005 / 27129192 / 93
    28
    06'08"  (02:33'24")
    		06'05" (+01'10")1007 / 28136173 / 94
    29
    05'31"  (02:38'55")
    		05'29" (+00'34")1006 / 29142191 / 95
    30
    05'52"  (02:44'47")
    		05'50" (+00'55")1004 / 30147189 / 90
    31
    06'13"  (02:51'00")
    		06'10" (+01'15")1006 / 31154175 / 92
    32
    05'50"  (02:56'50")
    		05'46" (+00'51")1008 / 32162190 / 90
    33
    05'50"  (03:02'40")
    		05'48" (+00'53")1003 / 33166191 / 89
    34
    06'30"  (03:09'10")
    		06'28" (+01'33")1004 / 34170166 / 92
    35
    06'07"  (03:15'17")
    		06'03" (+01'08")1008 / 35178189 / 86
    36
    06'50"  (03:22'07")
    		06'48" (+01'53")1002 / 36181158 / 92
    37
    06'16"  (03:28'23")
    		06'14" (+01'19")1003 / 37185189 / 84
    38
    06'35"  (03:34'58")
    		06'34" (+01'39")1002 / 38187187 / 81
    39
    06'43"  (03:41'41")
    		06'42" (+01'47")1001 / 39189170 / 87
    40
    06'35"  (03:48'16")
    		06'33" (+01'38")1004 / 40194187 / 81
    41
    06'49"  (03:55'05")
    		06'45" (+01'50")1007 / 41201168 / 87
    42
    06'04"  (04:01'09")
    		06'02" (+01'07")1002 / 42204193 / 85
    台南
    卯彥芹
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    台南
    卯彥芹
    Co 說推
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    2016第一場全馬，我的第9馬，小破PB，分組7~
    今年高手實在太強大了!看到別人的成績實在驚人，欣慰的是有破自己去年同場4:05的成績~為自己鼓掌加油!

    賽前宣言: 挑戰自己去年成績4:05
    1月累積里程 : 259.92 km 廠牌 型號 累積 : 2281.4 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    黃教文, 劉峻誠 LINE:iou99 和其他 50 人說推
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    觀看另 17 則留言
    陳昭賓 恭喜快速完賽
    2016-01-10 13:41 ·
    Liu 下午好^_^
    恭喜高速完賽
    運動愉快
    2016-01-10 14:30 ·
    李百信 恭喜高速完賽超強讚喔～
    2016-01-10 15:01 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2016-01-10 15:29 ·
    許長庚 恭喜完賽，叫妳第一名
    2016-01-10 15:50 ·
    卯彥芹 謝謝各位跑友~大家一起加油,運動好棒棒~
    2016-01-10 15:59 ·
    詹鎮岳 恭喜完賽
    2016-01-10 16:02 ·
    小Z 恭喜漂亮完賽
    2016-01-10 17:03 ·
    習慣就好 要改叫卯姐啦！恭喜完賽讚哦！
    2016-01-10 17:11 ·
    吉哥 水啦 完賽
    2016-01-10 17:42 ·
    阿德 恭喜高速完賽破pb！
    2016-01-10 17:52 ·
    jessica 超超超讚的^^
    恭喜高速玩賽～
    2016-01-10 17:52 ·
    重力加速度 高手
    2016-01-10 18:10 ·
    Bruce 恭喜高速完賽!
    2016-01-10 19:20 ·
    楊清富 恭喜高速完賽，水啦！
    2016-01-10 23:08 ·
    Ching Fang Lin 恭喜完賽
    2016-01-11 08:25 ·
    莊國詩 恭喜高速完賽～讚
    早安愉快
    2016-01-11 09:03 ·
    能自由的跑著 就是幸福≈ 恭喜高速完賽 讚！
    2016-01-11 09:09 ·
    卯彥芹 謝謝各位跑友~大家一起加油~
    2016-01-11 15:10 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'57"00:04'57"
    204'56"00:09'53"
    305'12"00:15'05"
    405'18"00:20'23"
    505'22"00:25'45"
    605'21"00:31'06"
    705'31"00:36'37"
    805'30"00:42'07"
    905'41"00:47'48"
    1005'26"00:53'14"
    1105'13"00:58'27"
    1205'16"01:03'43"
    1305'26"01:09'09"
    1405'18"01:14'27"
    1505'29"01:19'56"
    1605'15"01:25'11"
    1705'18"01:30'29"
    1805'15"01:35'44"
    1905'38"01:41'22"
    2005'24"01:46'46"
    2105'24"01:52'10"
    2205'40"01:57'50"
    2306'05"02:03'55"
    2405'50"02:09'45"
    2505'53"02:15'38"
    2605'52"02:21'30"
    2705'37"02:27'07"
    2806'04"02:33'11"
    2905'35"02:38'46"
    3005'52"02:44'38"
    3106'13"02:50'51"
    3205'47"02:56'38"
    3305'53"03:02'31"
    3406'30"03:09'01"
    3506'04"03:15'05"
    3606'48"03:21'53"
    3706'19"03:28'12"
    3806'35"03:34'47"
    3906'43"03:41'30"
    4006'31"03:48'01"
    4106'49"03:54'50"
    4206'07"04:00'57"
    42.406'15"04:03'44"

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    Annie Teng 上傳了新日誌
    43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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