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13.0 km | 01:11:24 | 05:29/km
日期: 2016-01-10 08:00 - 卡路里: 854 Cal · 留言 今早出門又忘記戴手錶,心情盪到谷底,跑前也沒暖身,開跑時.沿途補給站一直在喝水,到最後2K換氣換不順,以致頻頻落後而無法最後衝刺,仍有些殘念! 賽前宣言: 將參加 13.0 km
今年的第一場,破他個PB吧! 賽後評分: 補給算是不錯,這次是拿一盒蜜棗 給 5 星 1月累積里程 : 100.95 km 手動上傳 | 8 years ago |