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Pingyi Wu
桃園
ID 351572
19 位追隨者
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Pingyi Wu
53.6 km
|
03:54:01
|
13.7 km/h
日期:
2023-05-06 14:15
-
總爬升:
1100 m
-
卡路里:
844 Cal
-
溫度:
35°C
-
濕度:
44%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'50"
(02'50")
21.18 (-4.72)
1000 / 1000
2
02'29"
(05'19")
24.32 (-1.57)
1002 / 2001
3
02'38"
(07'57")
22.93 (-2.97)
1004 / 3006
4
02'39"
(10'36")
22.78 (-3.11)
1002 / 4008
5
02'20"
(12'56")
25.90
1003 / 5012
展開計圈分析
6
03'27"
(16'23")
17.48 (-8.42)
1004 / 6016
7
03'43"
(20'06")
16.22 (-9.68)
1001 / 7018
8
07'35"
(27'41")
7.93 (-17.97)
1000 / 8018
9
10'42"
(38'23")
5.62 (-20.27)
1002 / 9021
10
04'34"
(42'57")
13.19 (-12.71)
1001 / 10023
11
03'35"
(46'32")
16.82 (-9.08)
1003 / 11026
12
04'43"
(51'15")
12.77 (-13.13)
1000 / 12026
13
04'22"
(55'37")
13.79 (-12.11)
1001 / 13028
14
04'20"
(59'57")
13.90 (-12.00)
1003 / 14032
15
02'59"
(01:02'56")
20.22 (-5.67)
1000 / 15032
16
03'23"
(01:06'19")
17.82 (-8.08)
1002 / 16035
17
03'39"
(01:09'58")
16.51 (-9.39)
1004 / 17039
18
03'05"
(01:13'03")
19.57 (-6.33)
1001 / 18041
19
03'55"
(01:16'58")
15.45 (-10.45)
1004 / 19045
20
03'29"
(01:20'27")
17.31 (-8.59)
1002 / 20047
21
03'00"
(01:23'27")
20.22 (-5.67)
1007 / 21055
22
02'25"
(01:25'52")
25.00 (-0.90)
1004 / 22059
23
03'03"
(01:28'55")
19.89 (-6.01)
1006 / 23065
24
03'28"
(01:32'23")
17.39 (-8.51)
1000 / 24066
25
03'24"
(01:35'47")
17.73 (-8.17)
1004 / 25070
26
03'44"
(01:39'31")
16.14 (-9.76)
1000 / 26070
27
03'25"
(01:42'56")
17.65 (-8.25)
1001 / 27072
28
02'39"
(01:45'35")
22.78 (-3.11)
1004 / 28077
29
03'32"
(01:49'07")
17.06 (-8.84)
1001 / 29078
30
06'49"
(01:55'56")
8.85 (-17.05)
1003 / 30082
31
05'16"
(02:01'12")
11.43 (-14.47)
1001 / 31083
32
04'53"
(02:06'05")
12.33 (-13.57)
1000 / 32084
33
07'31"
(02:13'36")
8.00 (-17.90)
1000 / 33085
34
04'40"
(02:18'16")
12.90 (-13.00)
1000 / 34085
35
05'49"
(02:24'05")
10.34 (-15.55)
1002 / 35087
36
06'49"
(02:30'54")
8.82 (-17.08)
1000 / 36088
37
04'02"
(02:34'56")
14.94 (-10.96)
1002 / 37090
38
08'15"
(02:43'11")
7.29 (-18.61)
1001 / 38092
39
04'25"
(02:47'36")
13.64 (-12.26)
1000 / 39092
40
06'42"
(02:54'18")
8.98 (-16.92)
1000 / 40092
41
07'30"
(03:01'48")
8.02 (-17.88)
1000 / 41093
42
05'09"
(03:06'57")
11.69 (-14.21)
1000 / 42093
43
06'08"
(03:13'05")
9.81 (-16.09)
1002 / 43096
44
06'58"
(03:20'03")
8.63 (-17.27)
1000 / 44096
45
04'36"
(03:24'39")
13.09 (-12.81)
1001 / 45097
46
03'24"
(03:28'03")
17.73 (-8.17)
1001 / 46099
47
02'39"
(03:30'42")
22.78 (-3.11)
1001 / 47101
48
02'56"
(03:33'38")
20.57 (-5.33)
1004 / 48105
49
03'17"
(03:36'55")
18.37 (-7.53)
1001 / 49106
50
04'08"
(03:41'03")
14.57 (-11.32)
1001 / 50108
51
03'42"
(03:44'45")
16.36 (-9.54)
1007 / 51115
52
03'11"
(03:47'56")
18.95 (-6.95)
1003 / 52119
53
03'54"
(03:51'50")
15.45 (-10.45)
1002 / 53121
54
02'11"
(03:54'01")
13.14 (-12.76)
476 / 53598
5月累積里程 :
290.86 km
MW Watch 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.0
-2.2 %
2
24.5
-3.3 %
3
23.7
-2.7 %
4
23.5
-2.2 %
5
27.7
-2.5 %
6
21.4
-2.0 %
7
16.2
8.8 %
8
12.2
5.7 %
9
5.5
12.5 %
10
9.5
-13.9 %
11
17.1
-6.4 %
12
14.8
-7.2 %
13
13.7
4.2 %
14
15.7
5.2 %
15
14.5
4.8 %
16
20.2
-2.2 %
17
19.3
2.6 %
18
17.6
10.6 %
19
18.4
-3.7 %
20
16.9
4.7 %
21
17.0
4.7 %
22
21.8
-4.0 %
23
25.5
-4.2 %
24
20.3
6.5 %
25
18.7
4.8 %
26
19.1
3.2 %
27
16.5
6.4 %
28
19.3
6.0 %
29
20.6
4.0 %
30
20.7
3.8 %
31
8.8
7.9 %
32
16.7
-6.6 %
33
8.9
8.3 %
34
11.2
-6.6 %
35
11.5
-6.3 %
36
8.4
12.3 %
37
15.3
-7.2 %
38
9.4
13.0 %
39
11.7
-9.6 %
40
9.4
7.7 %
41
10.1
-8.4 %
42
12.4
-8.9 %
43
8.2
9.0 %
44
10.0
11.2 %
45
12.1
-5.6 %
46
8.2
9.0 %
47
14.9
-7.6 %
48
18.0
-3.8 %
49
22.6
-3.2 %
50
20.9
-2.7 %
51
19.0
-4.5 %
52
15.9
4.7 %
53
16.1
-4.0 %
54
20.3
4.0 %
55
16.7
-2.7 %
53.6
-26.8
-9.0 %
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林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
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00:47:20
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05:54/km
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7.2 km
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00:39:38
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回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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00:36:07
|
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10.0 km
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05:27/km
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00:52:10
|
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randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
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10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
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3.5 km
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00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
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3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
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10.1 km
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00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
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00:18:02
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05:59/km
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3.0 km
|
00:15:02
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04:59/km
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3.0 km
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05:10/km
鄭穗霓
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:27:41
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