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40.0 km + 13.0 km | 02:37:19
日期: 2016-01-10 08:00 - 卡路里: 1782 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 路跑3K(15分32秒)自行車40K(1小時20分29秒)路跑10K(57分52秒)完賽時間(2小時37分19秒) 賽前宣言: 希望可以順利完成第一次兩鐵路! 賽後評分: 鐵人二項賽: 53km (路跑3km、自行車40km、路跑10km),第一項3K路跑限時30分鐘;自行車為開賽後的2小10分;路跑限時3小時30分鐘 給 4 星 1月累積里程 : 28.64 km 手動上傳 | 8 years ago |