6.1 km | 00:37:45 | 06:10/km日期: 2023-05-09 17:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 06'14" / 06'42" / 06'29" / 05'58" / 05'52" / 05'54" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.56 km 
mizuno wave rider 25 累積 :
789.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'42" | 00:12'56" |
| 3 | 06'29" | 00:19'25" |
| 4 | 05'58" | 00:25'23" |
| 5 | 05'52" | 00:31'15" |
| 6 | 05'54" | 00:37'09" |
| 6.1 | 05'45" | 00:37'46" |
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