7.7 km | 00:43:01 | 05:34/km日期: 2016-01-13 10:13 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 7114 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 67%
Pace: 05'56" / 05'47" / 05'08" / 05'47" / 05'31" / 04'54" / 05'29" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'57") | 1007 / 1007 | 170 / 99 |
| 2 | | 05'45" (+00'49") | 1003 / 2010 | 170 / 101 |
| 3 | | 05'29" (+00'33") | 1005 / 3016 | 162 / 112 |
| 4 | | 05'54" (+00'58") | 1000 / 4017 | 162 / 104 |
| 5 | | 05'45" (+00'49") | 1003 / 5020 | 160 / 108 |
| 6 | | 04'56" | 1009 / 6030 | 162 / 124 |
| 7 | | 05'29" (+00'33") | 1002 / 7033 | 166 / 109 |
| 8 | | 05'04" (+00'08") | 710 / 7743 | 169 / 116 |
1月累積里程 :
88.81 km 
mizuno spacer 型號 累積 :
349.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'47" | 00:11'43" |
| 3 | 05'08" | 00:16'51" |
| 4 | 05'47" | 00:22'38" |
| 5 | 05'31" | 00:28'09" |
| 6 | 04'54" | 00:33'03" |
| 7 | 05'29" | 00:38'32" |
| 7.7 | 06'18" | 00:43'01" |
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