11.2 km | 01:19:40 | 07:07/km日期: 2015-12-22 19:19 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 14064 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'24" / 07'09" / 07'15" / 07'18" / 07'25" / 06'48" / 07'06" / 07'10" / 07'05" / 06'45" / 06'44" / 08'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+00'10") | 3000 / 3000 | 176 / 78 |
2 | | 07'11" (+00'05") | 3009 / 6009 | 175 / 79 |
3 | | 07'06" | 3003 / 9013 | 176 / 79 |
4 | | 06'48" | 2184 / 11198 | 178 / 82 |
12月累積里程 : 81.54 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'24" | 00:07'24" |
2 | 07'09" | 00:14'33" |
3 | 07'15" | 00:21'48" |
4 | 07'18" | 00:29'06" |
5 | 07'25" | 00:36'31" |
6 | 06'48" | 00:43'19" |
7 | 07'06" | 00:50'25" |
8 | 07'10" | 00:57'35" |
9 | 07'05" | 01:04'40" |
10 | 06'45" | 01:11'25" |
11 | 06'44" | 01:18'09" |
11.2 | 08'12" | 01:19'40" |