張鴻猷 2023/05/17 訓練日誌

張鴻猷台北市
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Mizuno Duel Sonic 3
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MIZUNO duel sonic 2
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MIZUNO WAVE DUEL 3
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mizuno wave duel gtz 2
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最佳成績:

全馬 : 05:29:24

半馬 : 02:11:46

跑齡 : 2 年 (已參加場比賽)
總里程 :

14394.7 km |

3.1 km
2024 年 :

3469.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	186.0	0.0
Oct	327.8	0.0
Sep	301.9	0.0
Aug	327.6	0.0
Jul	330.6	0.0
Jun	321.0	0.0

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日期: 2023-05-17 18:20 - 地點: 台北市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 07'13" / 07'03" / 06'43" / 06'52" / 06'28" / 06'26" / 06'29" / 06'42" / 06'33" / 06'31" / 06'21" / 06'19" /

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GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'03"	00:14'16"
3	06'43"	00:20'59"
4	06'52"	00:27'51"
5	06'28"	00:34'19"
6	06'26"	00:40'45"
7	06'29"	00:47'14"
8	06'42"	00:53'56"
9	06'33"	01:00'29"
10	06'31"	01:07'00"
11	06'21"	01:13'21"
11.8	06'19"	01:18'11"

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