6.3 km | 00:43:47 | 06:59/km日期: 2023-05-18 19:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'21" / 05'55" / 06'04" / 07'23" / 06'30" / 07'44" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'22" (+08'27") | 266 / 6266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'55" | 00:12'16" |
| 3 | 06'04" | 00:18'20" |
| 4 | 07'23" | 00:25'43" |
| 5 | 06'30" | 00:32'13" |
| 6 | 07'44" | 00:39'57" |
| 6.3 | 14'22" | 00:43'47" |
11526.2 km | 
6863.2 km
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