6.1 km | 00:30:17 | 04:56/km日期: 2016-01-18 21:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 04'51" / 05'01" / 04'54" / 05'00" / 04'53" / 04'59" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" | 993 / 993 |
| 2 | | 05'01" (+00'11") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 05'00" (+00'10") | 999 / 3994 |
| 5 | | 04'52" (+00'02") | 997 / 4991 |
| 6 | | 05'00" (+00'10") | 997 / 5989 |
| 7 | | 04'50" | 137 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 241.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'01" | 00:09'52" |
| 3 | 04'54" | 00:14'46" |
| 4 | 05'00" | 00:19'46" |
| 5 | 04'53" | 00:24'39" |
| 6 | 04'59" | 00:29'38" |
| 6.1 | 04'58" | 00:30'16" |
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