晴晴 2023/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴高雄
ID 751882

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8.5 km | 01:04:46 | 07:37/km

日期: 2023-05-21 08:19 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'53" / 06'59" / 06'41" / 06'49" / 07'14" / 07'07" / 07'23" / 07'27" / 10'38" /

高雄

晴晴

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基本訓練
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全場公園的焦點

5月累積里程 : 40.29 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

高灰灰, 鐵哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'59"	00:13'52"
3	06'41"	00:20'33"
4	06'49"	00:27'22"
5	07'14"	00:34'36"
6	07'07"	00:41'43"
7	07'23"	00:49'06"
8	07'27"	00:56'33"
8.5	10'40"	01:01'52"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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