白子 2016/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

白子台北市
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8.1 km | 00:50:01 | 06:11/km

日期: 2016-01-20 22:54 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'47" / 06'16" / 06'05" / 06'05" / 06'17" / 06'15" / 05'55" / 05'55" / 05'13" /

雨中跑步 8k

1月累積里程 : 201.65 km

Adidas AdiZero Boston Boost 累積 : 866.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

碧寇咖, 邊緣人和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'16"	00:13'03"
3	06'05"	00:19'08"
4	06'05"	00:25'13"
5	06'17"	00:31'30"
6	06'15"	00:37'45"
7	05'55"	00:43'40"
8	05'55"	00:49'35"
8.1	05'10"	00:50'01"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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