8.2 km | 00:42:28 | 05:10/km日期: 2023-05-22 17:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'11" / 05'34" / 05'14" / 06'19" / 05'14" / 05'16" / 05'09" / 05'28" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'11") | 208 / 8208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
180.78 km 
迪卡儂 JF 500.1 累積 :
559.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'34" | 00:10'45" |
| 3 | 05'14" | 00:15'59" |
| 4 | 06'19" | 00:22'18" |
| 5 | 05'14" | 00:27'32" |
| 6 | 05'16" | 00:32'48" |
| 7 | 05'09" | 00:37'57" |
| 8 | 05'28" | 00:43'25" |
| 8.2 | 05'07" | 00:44'29" |
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